ott 11, 2025 alle 15:30YOGA DELLA RISATA

Lo Yoga della Risata è una pratica semplice e sorprendente che unisce esercizi di respirazione, movimento e risate guidate. Ridere, anche senza un motivo, aiuta a sciogliere le tensioni, ridurre lo stress e ritrovare leggerezza. Il corpo non distingue tra una risata spontanea e una indotta: in entrambi i casi si liberano endorfine, si rafforza l’energia vitale e si crea un senso profondo di benessere.
Con Luisa Bava potrai sperimentare un’esperienza che porta serenità, vitalità e connessione autentica con gli altri, lasciando spazio a un nuovo modo di stare insieme: più gioioso, aperto e contagioso.